D.PLANTES Vitamines D3 1000 UI Issue du lichen boréal A croquer Goût citron Complément alimentaire Poids net: 15g
Dans la nature, il existe différentes formes de vitamine D. Les principales sont : la vitamine D2, appelée aussi ergocalciférol, qui est essentiellement présente dans les végétaux ; la vitamine D3, appelée également cholécalciférol, qui est produite par les animaux et certains lichens. On la retrouve donc dans certains aliments d’origine animale. A noter que la vitamine D est une vitamine liposoluble, c’est-à-dire soluble dans les graisses et les huiles. De nombreux facteurs2 peuvent limiter l'apport en vitamine D : Une faible exposition au soleil Un niveau d’ensoleillement faible Une alimentation spécifique Peu d'activité physique La pigmentation foncée de la peau Le surpoids L’âge
Le saviez-vous ? 80% des adultes en France ont un taux insuffisant en vitamine D.2,3
Pour garder un taux constant de vitamine D dans l’organisme, il faut équilibrer sa prise de vitamine D quotidiennement. Une prise journalière4 permet de maintenir un apport stable et correspond mieux à un apport physiologique naturel de l’organisme.
2. Vernay M. et al. Vitamin D status in the French adult population: the French Nutrition and Health Survey (ENNS, 2006-2007). Usen, invs, Avril 2012. 3. Santé publique France Etude de santé sur l’environnement, la biosurveillance, l’activité physique et la nutrition. (Esteban) 2014-2016. Volet Nutrition. Dosages biologiques : vitamines et minéraux / p.61 4. Pekkarinen T et al. The same annual dose of 292000 IU of vitamin D (cholecalciferol) on either daily or four monthly basis for elderly women: 1-year comparative study of the effects on serum 25(OH)D concentrations and renal function. Clin Endocrinol. 2010. 72
Valeurs nutritionnelles pour un comprimé: Vitamine D : 25 µg soit 500% des AR AR : Apports de Référence
Ce produit n’est pas un médicament et ne peut se substituer à un régime alimentaire varié, équilibré et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Réservé aux adultes et aux enfants de plus de 10 ans. Femmes enceintes ou allaitantes, demandez conseil à votre médecin.
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