Milical Programme Perte De Poids Veloute 4 Sachets
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- REVIEWS, PRODUCT
Description
MILICAL
Programme perte de poids
Savoirmanger.com
Velouté
12 vitamines et 11 minéraux
Teneur recommandée en protéines
Appauvri en matières grasses et sucres
Seulement 200 calories par repas
Pratique, rapide et facile à préparer
Spécialement formulé pour se substituer entièrement à la ration journalière
Fabriqué en France
4 sachets repas complets
Préparation pour substitut de la ration journalière totale pour contrôle du poids.
Il fonctionne en semaines avec une alternance entre :
- L'utilisation d'une nouvelle génération de produits pour la perte de poids : les sachets repas complets LOW CALORIE DIET
- La méthode de réapprentissage alimentaire Milical, basée sur les principes de la NUTRITION PHYSIO-ACTIVE pour apprendre à choisir et consommer les aliments en bonne quantité et surtout : au bon moment de la journée !
Détails de la phase 1 :
- 3 Jours durant lesquels vous utiliserez les sachets repas complets Low Calorie Diet (L.C.D.) *
- 4 Jours durant lesquels vous suivrez la méthode de réapprentissage alimentaire Milical.
Ce programme a été élaboré pour perdre du poids à votre rythme :
la durée de chacune des phases est évaluée à partir de votre objectif de perte de poids initial.
Phase 1, cette semaine type est à renouveler jusqu'à ce que vous ayez atteint 50% de votre objectif de perte de poids. Pour les autres phases c'est le même principe, elles évoluent également en fonction de votre objectif.
La 2nde à renouveler jusqu'à atteindre 90% de votre objectif.
La 3ème jusqu'à atteindre 100% de votre objectif.
Une fois les kilos perdus et le poids stabilisé, une 4ème phase proposant une « journée blanche » (une journée complète de repas complets Low Calorie Diet) vous permettra de compenser ou anticiper d'éventuels excès.
plus les jours de réapprentissage alimentaire augmentent et plus ceux des repas complets L.C.D. diminuent !
Les sachets repas complets* Low Calorie Diet (LCD) s'utilisent dans le cadre du programme perte de poids milicalsavoirmanger.com. Ils couvrent tous les besoins nutritionnels en nutriments essentiels pour une journée. Leur consommation au-delà de 21 jours consécutifs requiert un suivi particulier par un professionnel de santé. Les régimes amaigrissants sans surveillance médicale sont particulièrement déconseillés aux enfants, aux adolescents encore en croissance, aux femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes âgées. Il convient de maintenir une consommation d'eau suffisante au cours de la journée (1,5 à 2 litres).
* 4 sachets par jours en substitution de l'alimentation
Conseils d'utilisation
1 - Versez 200 ml d'eau dans votre shaker puis le contenu du sachet repas.
2 - Fermez le shaker et remuez-le vivement quelques secondes.
3 - Ouvrez le shaker et faites-le chauffer 1 minute à puissance mini au micro-ondes (max 600 watts).
4 - Versez dans un bol et dégustez !
Il est possible de préparer le repas dans un bol à l'aide d'un fouet ou d'une fourchette. Milical vous recommande de préparer votre repas avec un shaker.
ATTENTION : ne remuez jamais un shaker rempli d'eau chaude.
Ne mettez jamais un shaker fermé au micro-ondes.
Voir programme complet ci-joint
Compositions & ingrédients
La liste des ingrédients peut être soumise à des variations, nous vous conseillons de toujours vérifier la liste figurant sur le produit acheté.
Ingrédients:
Velouté poireaux pommes de terre: Maltodextrine, protéines de lait (émulsifiant: lécithine de soja), amidon modifié, protéines de blé hydrolysées, lait écrémé en poudre, inuline, huile de tournesol, huile de soja entièrement raffinée, potassium, épinards en poudre, arôme naturel de poireau avec autres arômes naturels, sirop de glucose, flocons de pommes de terre 2,2% (antioxydant : disulfite de sodium (sulfites), colorant : curcumine), poireaux 2,2%, arômes (sel, exhausteurs de goût (glutamate monosodique, inosinate disodique, guanylate disodique), acidifiant (acide citrique), lactose, lait, céleri), amidon, minéraux (sodium, magnésium, calcium, fer, zinc, iode, cuivre, sélénium, manganèse), jus concentré de céleri, ciboulette déshydratée, émulsifiant (esters citriques des mono- et diglycérides d'acides gras), vitamines (C, E, A, D, B1, B2, PP, B5, B6, B9, B12, H), antioxydants (esters d'acides gras de l'acide ascorbique, extrait riche en tocophérols, acide ascorbique).
Velouté aux asperges: Maltodextrine, protéines de lait (émulsifiant : lécithine de soja), amidon modifié, lait écrémé en poudre, protéines de blé hydrolysées, inuline, huile de tournesol, (glutamate monosodique, inosinate disodique, guanylate disodique), acidifiant (acide citrique), lait, céleri), huile de soja entièrement raffinée, potassium, sirop de glucose, jus concentré d'asperge 1%, minéraux (sodium, potassium, magnésium, calcium, fer, zinc, iode, cuivre, sélénium, manganèse), persil, émulsifiant (esters citriques des mono- et diglycérides d'acides gras), vitamines (C, E, A, D, B1, B2, PP, B5, B6, B9, B12, H), antioxydants (esters d'acides gras de l'acide ascorbique, extrait riche en tocophérols, acide ascorbique), colorant : caroténoïdes.
Velouté aux champignons: Maltodextrine, protéines de lait (émulsifiant : lécithines de soja), amidon modifié, lait écrémé en poudre, protéines de blé hydrolysées, inuline, huile de soja entièrement raffinée, huile de tournesol, potassium, sirop de glucose, jus concentré de champignon déshydraté 1,8%, minéraux (sodium, calcium, potassium, magnésium, fer, zinc, iode, cuivre, sélénium, manganèse), champignons déshydratés 0,9%, arôme naturel de champignon, arômes (exhausteurs de goût (glutamate monosodique, inosinate disodique, guanylate disodique), crème de lait, lactosérum), extrait de levure, farine de riz, persil 0,2%, poudre d'oignons, sel, émulsifiant : esters citriques des mono- et diglycérides d'acides gras, noix de muscade, purée d'ail, poivre, vitamines (C, E, PP, A, B5, D, B6, B2, B1, B12, B9, B8), antioxydants (extrait riche en tocophérols, acide ascorbique, extraits de romarin, esters d'acides gras de l'acide ascorbique).
Fabriqué dans un atelier qui utilise des œufs.
Ingrédients soulignés = principaux allergènes contenus dans ce produit.
Velouté poireaux pommes de terre:
Unité | Teneur pour 1 sachet de 55 g + 200 ml d'eau | % A.Q.R.* | Teneur | % A.Q.R.* | |
Valeur énergétique | kJ | 894 |
| 3580 |
|
kcal | 213 | 10 | 852 | 43 | |
Matières Grasses dont | g | 6 | 9 | 24 | 34 |
Acides gras saturés | g | 0.9 | 5 | 3.7 | 19 |
Acides gras mono-insaturés | g | 1.5
|
| 5.9 |
|
Acides gras polyinsaturés | g | 3.4 |
| 13 |
|
Glucides dont | g | 23 | 9 | 93 | 36 |
Sucres | g | 3.5 | 4 | 14 | 16 |
Fibres alimentaires | g | 5.5 |
| 22 |
|
Protéines | g | 14 | 28 | 55 | 110 |
Sel | g | 1.5 | 25 | 6 | 100 |
Vitamine A | µg | 213 | 26 | 851 | 106 |
Vitamine D | µg | 1.3 | 26 | 5.3 | 106 |
Vitamine E | mg | 5.0 | 42 | 20 | 167 |
Vitamine C | mg | 19 | 24 | 77 | 96 |
Vitamine B1 | mg | 0.88 | 80 | 3.5 | 318 |
Vitamine B2 | mg | 0.66 | 47 | 2.6 | 186 |
Vitamine PP | mg | 5.5 | 35 | 22 | 138 |
Vitamine B6 | mg | 0.49 | 35 | 2.0 | 143 |
Vitamine B9 | µg | 138 | 69 | 550 | 275 |
Vitamine B12 | µg | 0.51 | 20 | 2.0 | 80 |
Vitamine H | µg | 4.8 | 10 | 19 | 38 |
Vitamine B5 | mg | 1.1 | 18 | 4.4 | 73 |
Potassium | mg | 798 | 40 | 3190 | 160 |
Calcium | mg | 248 | 31 | 990 | 124 |
Phosphore | mg | 197 | 28 | 790 | 113 |
Magnésium | mg | 139 | 37 | 557 | 149 |
Fer | mg | 4.8 | 35 | 19 | 136 |
Zinc | mg | 3.3 | 33 | 13 | 130 |
Cuivre | mg | 0.42 | 42 | 1.7 | 170 |
Manganèse | mg | 0.49 | 25 | 2 | 100 |
Sélénium | µg | 18 | 32 | 70 | 127 |
Iode | µg | 55 | 37 | 220 | 147 |
* Apports Quotidiens de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Velouté aux asperges:
Unité | Teneur pour 1 sachet de 55 g + 200 ml d'eau | % A.Q.R.* | Teneur | % A.Q.R.* | |
Valeur énergétique | kJ | 894 |
| 3580 |
|
kcal | 213 | 10 | 852 | 43 | |
Matières Grasses dont | g | 6 | 9 | 24 | 34 |
Acides gras saturés | g | 0.9 | 5 | 3.7 | 19 |
Acides gras mono-insaturés | g | 1.5
|
| 5.9 |
|
Acides gras polyinsaturés | g | 3.4 |
| 13 |
|
Glucides dont | g | 23 | 9 | 93 | 36 |
Sucres | g | 3.5 | 4 | 14 | 16 |
Fibres alimentaires | g | 5.5 |
| 22 |
|
Protéines | g | 14 | 28 | 55 | 110 |
Sel | g | 1.5 | 25 | 6 | 100 |
Vitamine A | µg | 213 | 26 | 851 | 106 |
Vitamine D | µg | 1.3 | 26 | 5.3 | 106 |
Vitamine E | mg | 5.0 | 42 | 20 | 167 |
Vitamine C | mg | 19 | 24 | 77 | 96 |
Vitamine B1 | mg | 0.88 | 80 | 3.5 | 318 |
Vitamine B2 | mg | 0.66 | 47 | 2.6 | 186 |
Vitamine PP | mg | 5.5 | 35 | 22 | 138 |
Vitamine B6 | mg | 0.49 | 35 | 2.0 | 143 |
Vitamine B9 | µg | 138 | 69 | 550 | 275 |
Vitamine B12 | µg | 0.51 | 20 | 2.0 | 80 |
Vitamine H | µg | 4.8 | 10 | 19 | 38 |
Vitamine B5 | mg | 1.1 | 18 | 4.4 | 73 |
Potassium | mg | 798 | 40 | 3190 | 160 |
Calcium | mg | 248 | 31 | 990 | 124 |
Phosphore | mg | 197 | 28 | 790 | 113 |
Magnésium | mg | 139 | 37 | 557 | 149 |
Fer | mg | 4.8 | 35 | 19 | 136 |
Zinc | mg | 3.3 | 33 | 13 | 130 |
Cuivre | mg | 0.42 | 42 | 1.7 | 170 |
Manganèse | mg | 0.49 | 25 | 2 | 100 |
Sélénium | µg | 18 | 32 | 70 | 127 |
Iode | µg | 55 | 37 | 220 | 147 |
* Apports Quotidiens de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Velouté aux champignons:
Unité | Teneur pour 1 sachet de 55 g + 200 ml d'eau | % A.Q.R.* | Teneur | % A.Q.R.* | |
Valeur énergétique | kJ | 906 |
| 3633 |
|
kcal | 216 | 11 | 864 | 43 | |
Matières Grasses dont | g | 6,1 | 9 | 24 | 34 |
Acides gras saturés | g | 1,0 | 5 | 4.0 | 20 |
Glucides dont | g | 23 | 9 | 94 | 36 |
Sucres | g | 3,9 | 4 | 16 | 18 |
Fibres alimentaires | g | 5 |
| 18 |
|
Protéines | g | 15 | 30 | 59 | 118 |
Sel | g | 1,1 | 18 | 4.5 | 75 |
Vitamine A | µg | 215 | 27 | 860 | 108 |
Vitamine D | µg | 1,7 | 34 | 6.8 | 136 |
Vitamine E | mg | 4,3 | 36 | 17 | 142 |
Vitamine C | mg | 13,8 | 17 | 55 | 69 |
Vitamine B1 | mg | 0,66 | 60 | 2.6 | 236 |
Vitamine B2 | mg | 0,66 | 47 | 2.6 | 186 |
Vitamine PP | mg | 6,1 | 38 | 24 | 150 |
Vitamine B6 | mg | 0,47 | 34 | 1.9 | 136 |
Vitamine B9 | µg | 138 | 69 | 550 | 275 |
Vitamine B12 | µg | 0,46 | 19 | 1.8 | 72 |
Vitamine H | µg | 5,2 | 10 | 21 | 42 |
Vitamine B5 | mg | 1,2 | 20 | 4.8 | 80 |
Potassium | mg | 884 | 44 | 3538 | 177 |
Calcium | mg | 448 | 56 | 1791 | 224 |
Phosphore | mg | 389 | 56 | 1558 | 223 |
Magnésium | mg | 62,7 | 17 | 251 | 67 |
Fer | mg | 4,6 | 32 | 18 | 129 |
Zinc | mg | 3,3 | 33 | 13 | 130 |
Cuivre | mg | 0,46 | 46 | 1.8 | 180 |
Manganèse | mg | 0,49 | 25 | 2.0 | 100 |
Sélénium | µg | 30 | 55 | 121 | 220 |
Iode | µg | 55 | 37 | 220 | 147 |
* Apports Quotidiens de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Avis
- y_2024, m_11, d_21, h_6
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Questions
Bonjour, S'agit t'il de 3 boites pour le prix d'une?
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