Lierac Premium La Crème Voluptueuse Jour et Nuit Recharge Peaux Normales à Sèches 50ml

Comment réduire l'apparition des rides ?

Il n'est jamais trop tôt ni trop tard pour commencer à prévenir les rides. Suivez ces 6 principes très simples à mettre en place, et cela vous aidera à prévenir l'apparition de rides et ridules.

Arrêtez de fumer

Ce n'est jamais facile, mais les patchs et les inhalateurs électroniques sont un excellent point de départ si vous rencontrez des difficultés pour arrêter la cigarette.

Hydratez-vous

Essayez de boire 1,5 litres d'eau par jour, surtout après l'exercice. Si vous n'aimez pas boire de l'eau, pimpez-la avec du citron frais, ou du concombre ou augmentez les niveaux d'hydratation de votre peau en buvant de l'eau de coco bio.

Appliquez des crèmes anti-rides de haute qualité de la marque Lierac

Appliquez une petite quantité de crème Lierac Premium sous votre crème de jour et de nuit pour un pouvoir anti-rides supplémentaire. La gamme de crèmes anti-rides et crèmes hydratantes Lierac est a été créée par nos experts en soins de la peau. Ils sont conçus pour hydrater et protéger votre peau. Nos crèmes de nuit réparent et rajeunissent également votre peau pendant votre sommeil.

Évitez les expositions prolongées au soleil

Protégez coûte que coûte votre peau du soleil en mettant à chaque fois une crème solaire ou une crème hydratante SPF 30 à 50. Si êtes exposée au soleil pendant une longue période : portez un couvre chef ou une casquette, des lunettes de soleil et des manches longues. Essayez de rester toujours à l'ombre. Essayez de boire à intervalles réguliers de l'eau, même si vous n'avez pas très soif. Si vous attrapez accidentellement un coup de soleil, appliquez un lait après-soleil hydratant. L’après soleil Sunissime Lait Réparateur Corps apaise non seulement les coups de soleil, mais aide à restaurer l'hydratation de votre peau pour prévenir le vieillissement prématuré.
 

Dormez le plus possible

Essayez de dormir environ huit heures par nuit et laissez à votre corps le temps de récupérer. Boostez le processus de régénération de votre peau en appliquant une riche crème de nuit anti-rides avant de vous coucher, et évitez de mettre le visage sur l'oreiller car cela peut les salir.

Réduisez autant que vous pouvez les situations stressantes

Essayez de minimiser votre charge de travail ou de réduire tout ce qui vous stresse car cela pourrait accentuer vos rides. Le yoga et la méditation peuvent également aider.