Cerave Cleanse Corps Huile Lavante Moussante Hydratante peaux normales à très sèches 236ml

Comment bien hydrater sa peau ?

L'hydratation de la peau est essentielle pour maintenir une peau saine et radieuse. Une peau bien hydratée est plus élastique, plus douce et plus lumineuse. Dans un premier temps, nous vous conseillons de boire suffisamment d’eau. En effet, l'eau est essentielle pour hydrater votre corps, y compris votre peau. Essayez de boire au moins 8 à 10 verres d'eau par jour pour maintenir votre peau bien hydratée. Il faut aussi utiliser une crème hydratante adaptée à votre peau. Choisissez une crème hydratante adaptée à votre type de peau. Les peaux sèches ont besoin de crèmes plus riches et plus épaisses, tandis que les peaux grasses ont besoin de crèmes légères et non grasses. Pour votre hygiène, nous vous recommandons d’éviter l’eau trop chaude pour vos douches et vos bains, mais aussi d’éviter les savons trop agressifs pour la peau. L'eau chaude peut dessécher votre peau, il est donc important de prendre des douches ou des bains tièdes. Évitez également de rester trop longtemps sous l'eau. Les savons agressifs peuvent endommager la barrière cutanée et dessécher votre peau. Utilisez des savons doux et hydratants pour nettoyer votre peau. Enfin, si vous êtes adepte des huiles, vous pouvez choisir une huile naturelle en complément. Par exemple l’huile d’amande ou l’huile de coco peuvent aider à hydrater la peau.

Zoom sur la marque CeraVe

CeraVe est une marque reconnue pour ses crèmes hydratantes adaptées à tous les types de peau, même les plus sensibles. Ses formules sont développées avec des dermatologues et contiennent des ingrédients clés comme les céramides, l'acide hyaluronique et la niacinamide. Ces composants essentiels renforcent la barrière cutanée, retiennent l'hydratation et apaisent les irritations. La texture légère des crèmes CeraVe permet une absorption rapide, sans laisser de film gras, ce qui les rend idéales pour une utilisation quotidienne. De plus, CeraVe privilégie des formulations non parfumées et hypoallergéniques, minimisant ainsi le risque de réactions allergiques. Que vous ayez une peau sèche, grasse ou sujette à l'eczéma, CeraVe propose des solutions hydratantes qui répondent à vos besoins spécifiques. En intégrant une crème CeraVe dans votre routine de soins, vous offrez à votre peau une hydratation durable et une protection optimale contre les agressions extérieures.

Le conseil de notre Experte

« Avant de prendre un bain, appliquez l'huile lavante CeraVe sur peau sèche et laissez agir quelques minutes. Cette astuce simple permet de préparer votre peau et de renforcer son hydratation pendant le bain. En laissant l'huile pénétrer avant de vous immerger, vous maximisez ses effets nourrissants et adoucissants, laissant votre peau douce et bien hydratée. Ce rituel pré-bain transforme votre routine en un moment de soin intensif, idéal pour les peaux sèches à très sèches. Essayez cette méthode pour une peau encore plus lisse et confortable après chaque bain. »

Nathalie, préparatrice en pharmacie