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Le conseil de notre Experte

« Avant tout il est primordial de commencer par ajuster votre routine capillaire en fonction des besoins spécifiques de votre cuir chevelu et des conditions particulières que vous rencontrez. Prioritairement, pratiquez un brossage régulier matin et soir pour répartir uniformément le sébum du cuir chevelu sur les longueurs, ce qui stimule leur nutrition et leur apporte une brillance naturelle.

Réservez au moins une minute à chaque brossage, en commençant par les pointes pour éviter les cassures, et en remontant progressivement vers les racines. Cette méthode booste également la circulation du cuir chevelu, ce qui favorise une croissance capillaire saine.

Intégrez ces habitudes simples dans votre quotidien pour maintenir des cheveux forts, sains et pleins de vitalité.

Ce complément alimentaire est adapté aux besoins des adultes et des adolescents à partir de 15 ans. »

Nathalie,diplômée d'un brevet professionnel de préparatrice en pharmacie.

Qu’est-ce qu’une perte de cheveux ?

Perte ou chute de cheveux, divers facteurs peuvent entrer en jeu et provoquer ce phénomène. Il peut y avoir des formes passagères ou durables, étendues ou localisées, et pour les traiter correctement il faut effectuer un diagnostic afin d’en connaître la cause et la fréquence. Le fait de trouver rapidement l’origine de la chute du cheveu va permettre de favoriser la repousse plus rapidement. 

La chute de cheveux masculine peut, elle, être liée à la génétique ou encore aux effets des hormones masculines qui accélèrent naturellement la perte du cheveu. En réalité, il s’agit d’un processus qui arrête la poussée du cheveu à un moment de la vie. La chute de cheveux féminine peut-être aussi régie par la génétique, mais elle est très souvent causée par des bouleversements hormonaux ou autres facteurs quotidiens. 

Quelle est la différence avec la calvitie chez la femme ? 

Il existe une différence entre la chute réactionnelle et la chute progressive. Le second processus est établi lorsque le nombre de cheveux qui tombent par jour est supérieur à 100. Outre ce nombre, on la reconnaît également par sa perte massive qui dure pendant plus de 6 mois. C’est également sur une chute de cheveux progressive que nous pouvons parler de calvitie puisque des zones sur le cuir chevelu vont se dégarnir au fur et à mesure de la perte.

Chez la femme, on a tendance à reconnaître une chute de cheveux progressive, car elle part de la raie et s’étend petit à petit. Chez les hommes, elle part généralement du sommet du crâne. La chute de cheveux réactionnelle, elle, va plutôt être provoquée par des changements hormonaux, par des facteurs extérieurs le changement de saison (c’est pour cela qu’on constate une perte de cheveux en hiver) ou par des émotions plus psychologiques (comme le stress ou un choc émotionnel). 

Comment se passe la repousse des cheveux ?

En règle générale, la repousse du cheveu se passe par cycles qui durent entre 2 et 5 ans chez l’homme, et 3 à 7 ans chez la femme. Il faut également savoir qu’en moyenne une chevelure contient 150 000 cheveux et follicules pileux et que la perte journalière normale est de 50 à 100 cheveux qui tombent. Lors des cycles de pousse, le cheveu, lui, va pousser d’environ 2 mm par semaine. Plus scientifiquement, nous disons qu’il existe 3 phases : anagène, catagène et télogène. 

Si les professionnels disent souvent que le cycle de croissance est fortement influencé par l’alimentation, les hormones ou encore l’hérédité, il faut tout de même avoir conscience que chaque follicule pileux présent sur notre crâne fait entre 20 et 25 cycles de pousse avant de s’épuiser. Néanmoins, ce processus peut être fortement altéré, c’est à ce moment-là que nous parlons de grandes chutes de cheveux et de perte de cheveux anormale.

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