Iswari Eveil du Bouddha Cacao cru instantané Bio Super petit déjeuner 360g

Préparer un petit-déjeuner avec le Éveil du Bouddha est très simple: nous choisissons les meilleurs ingrédients crus afin de pouvoir assurer votre bon réveil en seulement quelques minutes.

Ce dont vous aurez besoin?

3 cuillères à soupe de Éveil du Bouddha;
Un grand verre ou bol;
100/110 ml (environ un demi verre) d’eau, jus de fruit ou boisson végétale chaude ou froide;
Baies de Goji, banane ou fruits au choix.

Comment préparer un petit-déjeuner sain et nutritif?
Placez environ 3 cuillères à soupe de Éveil dU Bouddha dans un bol. Ajoutez une petite quantité d’eau chaude ou tiède, jus de fruits ou boisson végétale. Mélangez pour obtenir une consistance homogène, pas trop liquide et pas trop sèche. Vous pouvez maintenant rajouter le reste du liquide, environ un demi verre. Mélangez bien avec la cuillère et la bouillie de Éveil du Bouddha sera prête! Le Éveil du Bouddha Cacao est un concentré d’énergie et de saveur. Si vous souhaitez un petit-déjeuner sain, capable d’éloigner l’anxiété et la tristesse, vous pourrez aussi utiliser comme couvertures quelques myrtilles frais, riches en antioxydants, ou des mangues, dattes et noix, les meilleures sources de sérotonine pour promouvoir la bonne humeur!